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乳酸菌たっぷり♪甘酒温野菜サラダ
調理時間目安
15分
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材料 （2人分）
- さつまいも 1本
- れんこん 100ｇ
- にんじん 1/2本
- かぼちゃ 1/4個
- ブロッコリー 1/2株
- 水 大さじ1
- (A)
- 「&Bull-Dog すりおろし野菜フレンチ ドレッシングソース」 大さじ2
- 甘酒 大さじ1
- 無糖ヨーグルト 大さじ1
つくり方
1
さつまいも、れんこん、にんじんは1cm幅の輪切り、かぼちゃは3cm角、ブロッコリーは子房に切り分ける。
2
①の具材を平皿に並べ、水を回しかけふんわりとラップをして、600Wの電子レンジでで5分加熱する(※固いようだったら追加で加熱する)。 
3
具材に火が通ったらボウルに移し、(A)を入れてまんべんなく混ぜ合わせたら完成です。 
野菜はおうちにあるものでも大丈夫です。
ヨーグルト×甘酒でさっぱり仕上がりのサラダです。
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