毎日「つくる」が楽しくなる一汁二菜の暮らし
一汁二菜の献立
ぶる端会議
キャンペーン情報
イベント情報
新着情報
ぶるキッチンとは
ログイン
produce by
献立を探す
クリップ(
0
)
毎日「つくる」が楽しくなる一汁二菜の暮らし
produce by
ログイン
メニュー
献立を探す
マイクリップ
(
0
)
一汁二菜の献立
ぶる端会議
キャンペーン情報
イベント情報
新着情報
ぶるキッチンとは
×
献立を探す
|
クリップ(
0
)
献立・レシピ検索
食材を選ぶ
指定しない
牛肉
豚肉
鶏肉
ひき肉
魚介
野菜・きのこ類
果実類
卵
乳製品(豆乳含む)
乾物
麺類(パスタ/うどん)
その他(豆腐/豆類)
カテゴリーを選ぶ
指定しない
揚げもの
粉もの
ぶるキッチンおすすめ♪
和食
中華
洋食
その他(エスニック/韓国)
調理時間を指定する
指定しない
3
5
10
15
20
25
30
35
40
45
50
60
65
70
~
指定しない
3
5
10
15
20
25
30
35
40
45
50
60
65
70
この条件で検索
クリップ
する
15分
0
レンジで簡単♪キーマカレー
調理時間目安
15分
クリップ数
0
#今日は気合を入れて作ろうかな
#子供の喜ぶ顔が見たい
#がっつり食べたい
材料
つくり方
材料 (2人分)
ごはん
2人前
卵黄
2個
合びき肉
200g
玉ねぎ
1/2個
ピーマン
2個
生姜
1かけ分
ミニトマト
8個
パセリ(みじん切り)
お好みで
(A)
カレー粉
大さじ1
中濃ソース
大さじ3
おろしにんにく
1かけ分
塩こしょう
適量
つくり方
1
玉ねぎは皮を剥いてみじん切りにし、ピーマンと生姜はみじん切りにする。ミニトマトは半分に切り、耐熱ボウルに入れる。
2
①にひき肉と(A)を加えて混ぜ合わせてラップし、600Wの電子レンジで6分加熱する。一度混ぜ合わせ、足りないようなら様子を見てさらに加熱する。
3
お皿にごはんを盛り、②と卵黄をのせ、パセリをかけたら完成です。
・鍋で煮込まずにレンジで作る簡単レシピです。
・中濃ソースが隠し味になっています。
献立をクリップ
みんなのつくってみた
全0件
感想を伝える
※投稿にはログインが必要です。
レシピ・献立をつくった感想や、
あなただけのアレンジやご意見を教えてください♪
ログインしてトークに参加
新規会員登録はこちら
TOP
一汁二菜の献立
レンジで簡単♪キーマカレー
みんなのつくってみた
感想を伝える