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15分
1
簡単くるくるするだけ！彩りスティックおにぎり
調理時間目安
15分
クリップ数
1
材料 （2人分）
- (A)
- ごはん 100g
- カリカリ梅(刻んだもの) 2個分
- 赤しそふりかけ 少々
- (B)
- ごはん 100g
- 焼きたらこ(ほぐす) 1/4腹分
- 小ねぎ(小口切り) 少々
- (C)
- ごはん 100g
- 鮭フレーク 適量
- 枝豆 5～6さや分
- のり、スライスチーズ、薄焼き卵など 適量
つくり方
1
ボウルに(A)を入れてしっかり混ぜる。
2
ラップを広げ、①の半量を棒状にのせて、包みながら形を整える。 
3
別のラップの上に、のりやチーズ、型抜きした薄焼き卵などをお好みでのせて、②をのせて包み、両端をねじって、リボンやモールなどでとめる。もう1本も同様に作ったら完成です。 
4
(B)、(C)も①〜③と同様に作る。 
ご飯に材料を混ぜ込んでラップで包むだけなので手が汚れません。
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