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10分
1
栄養満点！ブロッコリーと卵のオートミール入りサラダ
調理時間目安
10分
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1
材料 （2人分）
- ブロッコリー 1/2株
- 卵 2個
- オートミール 大さじ1
- 「&Bull−Dog 素材を味わうドレッシング すりおろし野菜」 大さじ3
つくり方
1
ブロッコリーは子房に切り分け、塩を入れたお湯(分量外)で茹でる。
2
卵は水から12分茹でて殻をむき、食べやすい大きさに切る。 
3
ボウルに①、②、オートミール、「素材を味わうドレッシング すりおろし野菜」を入れて和え、器に盛って完成です。 
オートミールはかけた直後の食感、水分吸ってしんなりした食感どちらもおいしいです。
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