毎日「つくる」が楽しくなる一汁二菜の暮らし
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10分
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ごま香る!やみつき無限長ねぎ
ごま香る!やみつき無限長ねぎ
調理時間目安
10分
クリップ数
1

材料 (2人分)

  • 長ねぎ 1本(100g)
  • ツナ缶 1缶(70g)
  • 「&Bull−Dog 素材を味わうドレッシング 焙煎ごま」 大さじ3
  • 白いりごま 適量

つくり方

1
長ねぎは斜め薄切りにする。ツナは汁気をきる。
2
耐熱容器に①の長ねぎとツナを入れ、ラップをして600wの電子レンジで2分ほど加熱する。
3
②に「&Bull−Dog 素材を味わうドレッシング 焙煎ごま」を加えて混ぜる。
4
お皿に盛り、白いりごまを散らしたら完成です。

電子レンジで加熱するだけの簡単副菜です。
ツナ缶は水煮がおすすめです。

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